La segunda porción

Paola Marroquín y Ana Gadze 65 - 65. Mindful Eating vs Alimentación Intuitiva

Bienvenidas y bienvenidos a "La segunda porción", un podcast en donde te invitamos a desafiar reglas, creencias alimentarias, mitos y más, para que la comida y tu cuerpo sean sinónimo de paz y te conectes con lo que de verdad te importa. Somos Paola Marroquín y Ana Gadze, nutricionistas anti-dieta, con abordaje intuitivo.

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Episodios

15 oct. 2024

05 ago. 2024

22 jul. 2024

01 jul. 2024

17 jun. 2024

03 jun. 2024

13 nov. 2023

30 oct. 2023

23 oct. 2023

16 oct. 2023

09 oct. 2023

02 oct. 2023

25 sep. 2023

18 sep. 2023

11 sep. 2023

04 sep. 2023

28 ago. 2023

21 ago. 2023

15 ago. 2023

07 ago. 2023

31 jul. 2023

24 abr. 2023

17 abr. 2023

10 abr. 2023

03 abr. 2023

27 mar. 2023

13 mar. 2023

06 mar. 2023

27 feb. 2023

14 feb. 2023

06 feb. 2023

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31 oct. 2022

24 oct. 2022

17 oct. 2022

10 oct. 2022

03 oct. 2022

La segunda porción

Episodios

65. Mindful Eating vs Alimentación Intuitiva

64. TCA y Diabetes

63. Trauma y alimentación

62. Relación amable con la comida

61. Diabetes, ¿es tu culpa?

60. El lado B del Ozempic

59. Desórdenes alimentarios

58. SOP desde un enfoque no centrado en el peso, con Irasema Vásquez

57. Encontrando la motivación para el movimiento

56. Medicina no centrada en el peso, con Eli Zaloaga

55. Gordofobia en relaciones de pareja, con Flor Alegre

54. Duelo del cuerpo idealizado

53. Alimentación intuitiva y pérdida de peso

52. Alimentación intuitiva en el puerperio

51. Abordaje psicológico de los trastornos alimentarios

50. Nutrición gentil

49. Prácticas de autocuidado no centradas en el peso

48. Dismorfia corporal, con Mariate

47. Mindful eating, con Paty

46. Amenorrea hipotalámica, con Nadia Sorroche

45. Criando comedorxs intuitivxs, con Vale Gajardo

44. Comprendiendo la imagen corporal, con Daniela Maradiegue

43. Mi hostoria dietante, con Juli

42. Gordofobia en la moda - Con Adrea Juarez

41. Abordaje de los TCA desde HAES - Con Haica Rosenfeld

40. Gordofobia - Con Claudia Gómez

39. El lado B de la cirugía bariátrica, con Mariana Den Hollander

38. Ciclado de peso

37. ¿Cuándo hacer una dieta?

36. Estigma de peso, con Anto Gugliotti

35. Alimentación intuitiva en la consulta nutricional, con María José Chousal

34. Alimentación Intuitiva y diabetes, con Mónica Peralta

33. Mi proceso de Alimentación Intuitiva - Por Pao Marroquín

32. Mi proceso de Alimentación Intuitiva - con Anita Gadze

31. Trastornos de la Conducta Alimentaria en profesionales de la salud

30. Recuperación vs cuasi-recuperación de un TCA, con Miriam Sánchez

29. Metas para un año nuevo

28. Alimentación basada en plantas en los Trastornos de la Conducta Alimentara, con Agus Czaban

27. Trastorno por atracón

26. Cómo transitar las fiestas en paz con la comida y con el cuerpo

25. Hambre fisiológica

24. El lado B de la saciedad

23. Autocompasión para sanar la relación con la comida

22. Rol de las familias en el tratamiento de un TCA

21. Anorexia Nerviosa Atípica

20. Cultivando espacios seguros

19. Enfrentando el miedo a los alimentos

18. Alimentación Intuitiva aplicada a los Trastornos de la Conducta Alimentaria

Mitos de los Trastornos de la Conducta Alimentaria [#17]

Trastornos de la Conducta Alimentaria: cómo se definen y cuáles son sus conductas de riesgo [#16]