Me duele el cerebro - El podcast de heila

Me duele el cerebro - El podcast de heila

Un podcast de psicología, bienestar y psicopedagogía en Las Palmas. En Me duele el cerebro hablamos de salud mental, aprendizaje, educación, nutrición y desarrollo personal sin tecnicismos y con gente real. Charlas que te hacen pensar, entenderte mejor y llevarte algo útil a tu día a día. Un proyecto del centro de psicología y acompañamiento integral heila. Síguenos en: https://gabinetepsicopedagogicolaspalmasheila.com/ https://www.instagram.com/centropsicopedagogicoheila https://www.linkedin.com/company/heila-centro-de-intervención-psicopedagógico/
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Resumen del episodio

¿Qué decirle a alguien que ha perdido a un ser querido? ¿Cómo explicarle la muerte a un niño? ¿Existe una forma correcta de vivir el duelo?En este episodio de Me Duele el Cerebro hablamos con María sobre el duelo, la muerte y cómo afrontar la pérdida de un ser querido sin mitos ni frases hechas.Desmontamos las famosas cinco fases del duelo, hablamos de la culpa, el dolor y el alivio, y descubrimos cómo acompañar a alguien que está sufriendo, qué frases debemos evitar y cómo hablar de la muerte con los niños, tanto en casa como en el colegio.🧠 Porque el duelo no tiene un manual, pero entenderlo puede ayudarnos a vivirlo y acompañarlo mejor.💬 Cuando no sabemos qué decir ante el dolor de alguien, podemos acabar diciendo algo que no ayuda. ¿Qué palabras te habría gustado escuchar en un momento difícil? Compártelo en comentarios; te leeremos con empatía y sin juzgarte.🔔 Suscríbete a Me Duele el Cerebro para seguir hablando de psicología, emociones y salud mental sin tabúes.

Episodios

40-

Duelo y muerte: cómo afrontar una pérdida y ayudar a quienes queremos

¿Qué decirle a alguien que ha perdido a un ser querido? ¿Cómo explicarle la muerte a un niño? ¿Existe una forma correcta de vivir el duelo?En este episodio de Me Duele el Cerebro hablamos con María sobre el duelo, la muerte y cómo afrontar la pérdida de un ser querido sin mitos ni frases hechas.Desmontamos las famosas cinco fases del duelo, hablamos de la culpa, el dolor y el alivio, y descubrimos cómo acompañar a alguien que está sufriendo, qué frases debemos evitar y cómo hablar de la muerte con los niños, tanto en casa como en el colegio.🧠 Porque el duelo no tiene un manual, pero entenderlo puede ayudarnos a vivirlo y acompañarlo mejor.💬 Cuando no sabemos qué decir ante el dolor de alguien, podemos acabar diciendo algo que no ayuda. ¿Qué palabras te habría gustado escuchar en un momento difícil? Compártelo en comentarios; te leeremos con empatía y sin juzgarte.🔔 Suscríbete a Me Duele el Cerebro para seguir hablando de psicología, emociones y salud mental sin tabúes.

16 oct. 2026
39-

Nardy Barrios Curbelo: El precio de mantenerse fiel a sus principios

¿Qué precio tiene decir lo que piensas?Nardy Barrios Curbelo hizo historia como la primera diputada por Las Palmas en el Congreso. Fue considerada «incontrolable» dentro de su propio partido por votar en conciencia y llegó a renunciar a su escaño tras años en primera línea política.En este episodio de Me duele el cerebro hablamos sin filtros sobre poder, mujeres en política, independencia, soledad, salud mental y el coste de mantenerse fiel a tus principios.Una conversación sobre todo lo que ocurre detrás de un cargo político cuando se apagan los focos.@charter100canarias

30 sep. 2026
38-

¿Identidad o personalidad? ¿Eres tú o tu diagnóstico? Cuando una etiqueta empieza a definirte

¿Eres tu diagnóstico… o eres mucho más que lo que te pasa? 🧠En este episodio de Me duele el cerebro hablamos con Haidé sobre identidad, personalidad y salud mental.También hablamos de autodiagnóstico en redes, etiquetas psicológicas y de esa fina línea entre comprendernos gracias a un diagnóstico y acabar viviendo atrapados en él.Porque un diagnóstico debería ser una brújula, no una cárcel.🎙️ Dale al play y cuéntanos: ¿crees que estamos convirtiendo los diagnósticos en parte de nuestra identidad?

18 sep. 2026
37-

Cómo el lenguaje influye en lo que pensamos y sentimos - Samuel Domínguez

¿Pensamos primero y después buscamos las palabras… o son las palabras las que nos ayudan a pensar?En este episodio conversamos con Samuel Domínguez sobre la relación entre lenguaje, psicología y pensamiento: qué ocurre cuando nos faltan palabras para expresar lo que sentimos, cómo la lectura amplía nuestro mundo emocional y si una sociedad acostumbrada a titulares, reels y respuestas rápidas está perdiendo profundidad a la hora de pensar.También hablamos sobre la evolución del español, los anglicismos, los prejuicios hacia determinados acentos y el papel que tiene el lenguaje en nuestra identidad y nuestra forma de comprender el mundo.Porque poner palabras a lo que nos ocurre no lo resuelve todo, pero puede ser el primer paso para comprenderlo.🎙️ Una conversación sobre lenguaje, emociones, literatura, identidad y pensamiento crítico.¿Crees que tener más palabras nos ayuda a comprendernos mejor?Y, por si te quedas con ganas de más, aquí tienes el enlace a la newsletter de Samuel: Miradero:…

31 ago. 2026
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El aprendizaje en el tiempo de las redes sociales y la inteligencia artificial

En este episodio de "Me duele el cerebro" hablamos de cómo las redes sociales y la inteligencia artificial están cambiando la forma en la que niños y adolescentes aprenden, se entienden y construyen su identidad.Junto a María, lo analizamos desde la psicopedagogía, la educación y la salud mental.📱 Hablamos del auge del autodiagnóstico en redes (TDAH, TEA, ansiedad, dislexia, altas capacidades…) y de si realmente ayudan a detectar dificultades o si están generando confusión y etiquetas demasiado rápidas.🎓 También debatimos sobre metodologías educativas como Montessori, ABN, Innovamat o gamificación: ¿innovación real o marketing educativo?📉 Reflexionamos sobre cómo las redes afectan a la atención, el esfuerzo y el aprendizaje, en un entorno cada vez más rápido e inmediato.🤖 Y entramos en el gran tema: la inteligencia artificial en educación.Nuestra postura es clara: sí como herramienta, no como sustituto del pensamiento.La IA puede ayudar a explicar, adaptar y apoyar el aprendizaje, incluso en alumnado con…

17 ago. 2026