Pa’ sanar el alma con Vanesa Restrepo

Send us Fan Mail ¿Hasta dónde puede llegar una persona antes de darse cuenta de que su vida corre peligro? ¿Cómo se sobrevive al infierno de la violencia física y psicológica cuando viene de quien juró amarte? En este episodio de Pa’ sanar el alma, Vanesa Restrepo se sienta con Edna Monroy en una conversación desgarradora, honesta y sin censura sobre el maltrato, el miedo y la reconstrucción personal tras escapar de una relación violenta. Edna relata en primera persona cómo las señales...

Send us Fan Mail En este episodio de Pa’ sanar el alma, Vanesa Restrepo conversa a corazón abierto con la actriz Yany Prado. Yany comparte su historia sobre lo que realmente significa crecer en Cuba, la dura realidad de sobrevivir bajo un sistema restrictivo y el profundo duelo emocional que implica dejar atrás las raíces para buscar libertad. Hablamos sobre su llegada a México a los 16 años, el reto de enfrentarse a un entorno completamente nuevo, aprender a poner límites frente a situacione...

Send us Fan Mail ¿Es posible perdonar a tus padres cuando no fueron lo que necesitabas? En este cuarto episodio de Pa' sanar el alma, me acompaña la actriz y comediante Luz Aldán para abrir su corazón sobre un tema tan complejo como liberador: sanar la herida del abandono y aprender a poner límites sanos a la familia. Luz nos comparte cómo entendió en terapia que no podía exigirle a su papá lo que él nunca aprendió a dar, el poder de la risa para sobrevivir al dolor y el largo camino de reco...

Send us Fan Mail ¿Cuánto desgaste emocional y físico hay detrás de la búsqueda de un embarazo? En este tercer episodio de Pa' sanar el alma, converso con la Dra. Esponda sobre la fertilidad sin filtros ni tabúes: los mitos médicos, la presión social, los tratamientos y el duelo silencioso del que casi nadie se atreve a hablar. Una plática indispensable para quienes están en el camino de la fertilidad, quienes lo intentaron o quienes desean acompañar con empatía a alguien en este proceso. ✨ Dé...

Send us Fan Mail ¿Cómo te reconstruyes después de tocar fondo en una relación y enfrentar el rechazo? En este segundo episodio de Pa' sanar el alma, me acompaña mi prima Anamar (Ana María Restrepo) para tener una charla a corazón abierto y sin filtros. Hablamos sobre lo que realmente vivió tras su paso por El Desafío: el caos emocional detrás de la exposición pública, cómo salir y sanar de relaciones abusivas, la maternidad y el proceso de reencontrarse para volver a empezar desde cero. ✨ D...

Send us Fan Mail ¿Alguna vez sentiste que no encajabas o que te costaba el doble hacer lo que para otros es normal? En este primer episodio de Pa' sanar el alma, hablamos a fondo sobre el TDAH en adultos y el impacto del diagnóstico tardío: entender que no estás roto ni eres flojo, simplemente tu cerebro funciona de manera diferente. Junto a Gustavo Blanco exploramos qué es realmente el Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad en la adultez, cómo derribar el estigma y las culpas de...