Volver al Futuro

Tu voz sabe cosas de ti que tu mente todavía no se ha atrevido a decir. Marcelo Salazar es especialista en voz, comunicación e identidad. Con más de 24 años de experiencia como locutor, músico y formador, ha desarrollado un método que integra técnica vocal, trabajo interior y comunicación efectiva. También es autor de Oídos en las manos y creador del concepto Marca Vocal. En este episodio converso con Marcelo sobre la voz no como una herramienta de comunicación, sino como una forma encarnada de identidad. Partimos de la imagen de la cigarra, que puede pasar años bajo tierra antes de hacerse escuchar, y de la propia historia de Marcelo: primero prestando su voz a otros y después aprendiendo a habitar la suya. Hablamos de cómo la voz registra emociones, heridas, miedo y tensión; de la diferencia entre oírnos y escucharnos; y de la responsabilidad que implica no solo cuidar lo que decimos, sino también cómo sonamos. Entramos en la relación con el silencio, las muletillas, el conflicto, el canto y la posibilidad…

Alex Levy es creador de Through Conversations, un podcast donde conversa con pensadores, científicos, autores y figuras públicas sobre filosofía, ciencia, tecnología, política y cultura. Ha entrevistado a gente como Noam Chomsky, Neil deGrasse Tyson, Kevin Kelly y James Hollis. También es autor de The Time Is Now: A Guide to Honor Your Time on Earth. En este episodio converso con Alex sobre el podcast como una forma de salir del monólogo interno y encontrarnos con otros. Lo que empieza como una conversación sobre entrevistas, invitados y síndrome del impostor se convierte poco a poco en algo más profundo: la dificultad de crecer sin perder libertad, la presión de elegir una identidad, la aceleración del mundo, la inteligencia artificial, el burnout y esa sensación de que ya no tenemos una estrella norte clara. Hablamos del sacrificio, de la voz interna, de la fe y de lo difícil que es confiar antes de tener pruebas. Más que hablar de podcasting, hablamos de amistad, de pertenencia y de las partes de nosotros…

Jamie Metzl is a writer, futurist, and leading thinker on artificial intelligence, biotechnology, genetics, geopolitics, and the future of humanity. He is the author of Hacking Darwin, Superconvergence, and The AI Ten Commandments, and has worked across international affairs, human rights, global policy, and emerging technologies. In this episode, I speak with Jamie Metzl about artificial intelligence and the present and future of humanity. We begin with Jamie’s smile and his particular kind of optimism, one that does not avoid darkness but insists on looking directly at it. From there we move into grief: the loss of his father, the pain of war, the emotional cost of technological acceleration, and the things we may already be losing without knowing how to mourn them. Jamie speaks about the need to stay connected to life even inside the cave of grief, the importance of zero-technology spaces, the danger of algorithms that monetize our attention, and why human creativity, presence, embodiment, and love remain…

En este episodio me entrevisto a mí mismo, y mientras lo hacía, no sabía si eso algún día se publicaría o no. Empiezo hablando de un momento de cansancio, después del Wellness Business Lab, de la escritura de mi tesis doctoral, de Pequeñas memorias, mi nuevo libro, y de la entrada cada vez más fuerte de la inteligencia artificial en mi forma de trabajar, pensar y crear. Pero poco a poco la conversación se va hacia otro lugar: la ansiedad por producir, el miedo a no estar haciendo suficiente, la necesidad de mostrar siempre una versión editada de uno mismo y la incomodidad de aceptar que no sé. Este episodio no intenta cerrar una idea ni convertir la vulnerabilidad en mensaje. Es más bien una conversación en proceso, donde aparecen el cuerpo, el sistema nervioso, la duda, el miedo y también una posibilidad simple: no resolverlo todo, observarlo y seguir bailando. Como siempre, tus comentarios son muy valiosos para mí. Gracias por compartir y co-crear conmigo mejores preguntas. Con cariño, Victor ____ Más…

Eloisa Wolf es mentora de YouTube y negocios digitales. Después de varios años trabajando en Google, incluyendo proyectos vinculados directamente con YouTube, hoy acompaña a creadores, líderes y negocios hispanos a construir canales con estrategia, datos y una mirada de largo plazo. Su trabajo cruza marketing, inteligencia de negocio, creación de contenido y criterio editorial. En este episodio converso con Elo sobre inteligencia artificial, YouTube, atención, criterio y el vértigo de intentar seguir pensando en un mundo que se mueve demasiado rápido. Partimos de una sensación muy concreta: esa mezcla de asombro y ansiedad que aparece cuando una herramienta nos resuelve en minutos algo que llevaba meses atorado, pero también nos confronta con todo lo que no estamos viendo. Desde ahí hablamos del FOMO tecnológico, de la importancia de curar fuentes, de por qué el criterio humano puede volverse más valioso precisamente cuando las máquinas producen cada vez más, y de la diferencia entre generar clics y…

María Mirón es psicóloga clínica, investigadora y profesora en la Escuela de Psicología de la Universidad de Monterrey. Su trabajo cruza psicología clínica, filosofía de la ciencia, psicoanálisis, metacognición, ciencia de datos y restauración ecológica. Ha colaborado con el Austen Riggs Center y el Cozumel Coral Conservatory, forma parte del board de la Association for the Psychoanalysis of Culture and Society y de la Association of Psychosocial Studies, y es directora académica de AMMEV. En este episodio converso con María sobre inteligencia, cuerpo, vulnerabilidad y la difícil tarea de dejar de vivir solamente desde la cabeza. Partimos de su infancia, de una historia familiar atravesada por duelo, miedo y expectativas, para entender cómo se fue construyendo una identidad brillante, curiosa y muchas veces defendida por el intelecto. Hablamos de psicología, de anorexia, de ciencia, de la necesidad de control y de ese punto en el que ninguna capacidad intelectual alcanza si el cuerpo ya no puede sostener la…

Marc Braman, MD, es médico y cofundador del Colegio Americano de Medicina del Estilo de Vida. Fue secretario, presidente y director ejecutivo de la organización, contribuyendo a su desarrollo inicial y consolidación como campo profesional. Continúa su labor clínica y conceptual centrada en la salud integral de la persona. En este episodio, profundizamos en una cuestión fundamental que subyace a la propia atención médica: no qué hacemos, sino cómo comprendemos al ser humano al que intentamos ayudar. Comenzamos con los inicios de la medicina del estilo de vida y la intención de construir algo riguroso y basado en la evidencia, pero rápidamente llegamos a una limitación más fundamental: intentar cambiar el comportamiento sin comprender su origen. A partir de ahí, la conversación se abre a un terreno diferente: los marcos que dan forma a la práctica clínica, la reducción de los pacientes a problemas a resolver y la posibilidad de relacionarse con las personas no como objetos de intervención, sino como procesos…

Juan Carlos Torres es escritor, narrador y artesano de la palabra. Durante 18 años trabajó en la Presidencia de Colombia como redactor de discursos, participando en procesos de paz y siendo coautor del discurso con el que el presidente Juan Manuel Santos recibió el Premio Nobel de la Paz. Actualmente facilita talleres de escritura y experiencias de autoconocimiento. En este episodio volvemos a una segunda conversación que se abre desde otro lugar, y que se enriquece si escuchas la primera antes de entrar aquí. Empezamos hablando del proceso: de escribir, de crear, de planear… y de lo que pasa cuando la vida no sigue esos planes. Poco a poco la conversación se mueve hacia la duda, la necesidad de entenderlo todo y la posibilidad de soltar esa exigencia. Hablamos de fe y escepticismo, del ego, de la búsqueda espiritual y de cómo, a veces, incluso la búsqueda puede convertirse en otra forma de control. Aparece entonces una imagen que atraviesa todo el episodio —la gota y el océano— para explorar qué significa…

Gabriel Arroyo es baterista, ingeniero industrial y pulmonauta. Ha estudiado breathwork con referentes como Wim Hof, Patrick McKeown, Dan Brulé y Kasper Van Der Meulen. También cuenta con formación en Somatic Experiencing y es divulgador de las 5 Leyes Biológicas. Actualmente imparte cursos, talleres y certificaciones enfocados en breathwork y en la regulación de la ansiedad. En este episodio hablamos de ansiedad, pero no desde el lugar habitual. Partimos de una pregunta incómoda: ¿y si la ansiedad no está realmente en la mente, sino en el cuerpo? A lo largo de la conversación exploramos cómo el sistema nervioso guarda experiencias que muchas veces no sabemos nombrar, qué significa trabajar desde lo somático y por qué muchas soluciones rápidas del mundo del bienestar pueden quedarse en la superficie. También hablamos de adicciones, de vulnerabilidad, de lo delicado que es sostener espacios de sanación y de la tensión constante entre lo que promete el mercado del wellness y lo que realmente transforma a una…

Alfonso Gómez Benet es ingeniero y ha trabajado en consultoría internacional y en grandes corporaciones tecnológicas. Posteriormente ocupó posiciones directivas en el sector fitness, incluyendo la dirección de SmartFit México, y actualmente es fundador y CEO de Planet Fitness México. A lo largo de su carrera ha combinado la construcción de empresas con un interés profundo en liderazgo, cultura organizacional y desarrollo humano. En esta conversación con Fon hablamos de cosas que a veces no da tiempo de poner juntas: liderazgo, infancia, empresa, perdón y reflexión. Hablamos de crecer en una familia de ocho hermanos marcada por la muerte temprana de su madre, de vivir los primeros experimentos Montessori en México y de pasar de la ingeniería y la consultoría internacional a dirigir grandes organizaciones. Pero la conversación no se queda en la biografía. Poco a poco entramos en otras preguntas: qué forma realmente a una persona, qué papel juega la reflexión en la vida adulta, cómo se construye la confianza…

Ernesto Prieto Gratacós es investigador transdisciplinario con más de treinta años dedicados al estudio de la biología tumoral, la biomatemática y la optimización biológica. Ha desarrollado modelos metabólicos para el abordaje de enfermedades complejas y sistemas clínicos orientados a la detección temprana y la restauración cognitiva. Este es el segundo episodio de mi conversación con Ernesto. Si no has escuchado la primera parte —el episodio 240— te recomiendo empezar por ahí, porque esta conversación continúa exactamente donde la dejamos y profundiza en varios de los temas que abrimos entonces. En esta segunda parte entramos de lleno en la pregunta que quedó suspendida: qué significa ser humanos en un momento en el que la inteligencia artificial puede crecer sin las limitaciones biológicas que han moldeado nuestra historia. Hablamos de conciencia, de su base material —carbono o silicio— y de la posibilidad de que la vida continúe sin nosotros como centro. Pero la conversación no se queda en lo tecnológico.…

Pablo Limón es asesor financiero, coach, terapeuta y facilitador de círculos de hombres. Es ingeniero industrial por el ITAM y fue Managing Director en GBM, donde asesoró a fondos e instituciones globales. Se ha formado en herramientas como Internal Family Systems, Somatic Experiencing, 5 Leyes Biológicas, The Work de Byron Katie, Teoría Polivagal y Constelaciones Familiares. Hoy acompaña a CEOs, founders y dueños de empresas a integrar el bienestar personal con el éxito profesional. En este episodio converso con Pablo sobre lo que hay detrás del éxito profesional cuando el hacer se convierte en la única forma de sentirse suficiente. Partimos de su decisión de volverse más público después de años de mantenerse en la privacidad, y entramos en las historias no integradas, la rigidez, la disciplina y el molde que lo formó y el costo emocional que eso tuvo. Hablamos del sistema nervioso, de cómo el cuerpo guarda memorias que el lenguaje no alcanza, y de cómo esta comprensión está transformando su manera de…

Ernesto Prieto Gratacós es investigador transdisciplinario con más de tres décadas dedicadas a la biología tumoral, la biomatemática y la optimización biológica. Es creador del sistema EISA para el abordaje metabólico de tumores sólidos y de algoritmos clínicos orientados a la detección temprana y la restauración cognitiva. Ha desarrollado modelos integrales para enfermedades complejas y lideró el programa Radical Human Performance™ durante el ciclo olímpico de Río 2016. En este episodio converso con Ernesto Prieto Gratacós sobre inteligencia artificial, demografía, capitalismo y espiritualidad en un momento en el que la tecnología parece avanzar más rápido que nuestra conciencia. Es una conversación profunda y densa, que juega en varios planos y dimensiones al mismo tiempo: biológico, económico, filosófico y espiritual. Hoy, más que nunca, preguntas como qué es lo humano y qué es la inteligencia se vuelven fundamentales, especialmente cuando emerge una forma de inteligencia no basada en carbono sino en…

Fabián Ibarra es productor, director, dramaturgo y actor. Nacido en Montevideo y mexicano naturalizado, ha desarrollado su trabajo entre el teatro, el cine y la literatura Ha escrito, dirigido y actuado en múltiples obras escénicas y es autor del libro El hombre que no quería olvidar. Su trabajo cruza humor, crítica, oficio y una reflexión constante sobre el ego, la creación y la responsabilidad de estar en escena. En este episodio hablamos de actuación, humor y responsabilidad cuando hay una cámara o un micrófono de por medio; de cómo la comedia puede ser una forma profundamente seria de habitar la vida sin caer en solemnidad y de cómo, en realidad, no hay vida sin humor. Recorremos su historia con las artes marciales y la espada como escuela de límite y conciencia, la experiencia de la paternidad en un mundo hiperexpuesto y las decisiones íntimas sobre qué hacer público y qué no. Entramos después en su proceso creativo: años de escritura en la sombra, la frustración de no materializar proyectos y el punto…

El Dr. José Alberto Aguilar es médico y ha trabajado en expediciones en la Antártida y el Polo Norte. Es fundador de ARAMARA, una plataforma de equilibrio humano que integra educación, productos naturales y prácticas de reconexión con la naturaleza, combinando ciencia contemporánea con saberes tradicionales. José Alberto entiende que sus otras actividades como pintar, fotografiar, navegar, bucear y surfear son parte integral de ejercer la medicina. En este episodio, Beto habla de horizontes: los que se miran y los que se sienten. Partimos de la memoria familiar y del significado de cuidar, para entrar en su decisión de salir del rol del médico convencional y buscar una forma de vida más habitable. Beto comparte cómo fue trabajar como médico en expediciones en la Antártida y el Polo Norte, y cómo el primer contacto con esos territorios no fue visual, sino corporal. A lo largo de la conversación reflexionamos sobre el sistema de salud, la urgencia, el aislamiento del médico y la manera en que el colapso de los…

Ricardo Viso es emprendedor y facilitador de procesos de transformación personal y organizacional. Su trabajo nace de la experiencia directa: la muerte de su madre cuando era niño, el divorcio, la bancarrota y el cáncer. Lejos de convertir estas vivencias en discurso motivacional, Ricardo explora cómo la manera en que nos contamos la vida moldea nuestra capacidad de disfrutarla. Hoy acompaña a personas y equipos a salir del piloto automático, recuperar perspectiva y a re-aprender a gozar. En este episodio hablamos de lo que significa criar hijos desde la relación y no desde el control, de crecer con ausencias de figuras paternas, de aprender a llorar sin vergüenza y de cómo el humor puede ser una forma profundamente seria de habitar lo que duele. Ricardo comparte su experiencia atravesando el cáncer sin negarlo ni edulcorarlo, pero tampoco convirtiéndolo en el centro de todo, y propone algo incómodo: que incluso en los momentos más difíciles seguimos teniendo margen para elegir cómo vivirlos. Esta no es una…

Humberto Mijares cursó hasta el cuarto semestre de Ingeniería Industrial y posteriormente completó un Diplomado en Alta Dirección de Empresas. Se dedicó a la fabricación de hilados y tejidos, y más tarde a tecnologías de la información. Ha realizado formaciones en Flores de Bach teosofía, nutrición holística, meditación, permacultura, síntropía, biodinámica e inteligencia artificial. Actualmente es fundador de Tierra Jiasú y Semilla Jiasú, un proyecto integral de agricultura y comercio regenerativo. En este episodio, seguimos el recorrido de Beto, quien pasó de dirigir la fábrica familiar —un mundo regido por la maquinaria, los turnos nocturnos y una idea heredada de éxito— a construir un proyecto agrícola regenerativo que transformó su manera de entender el tiempo, el trabajo y la salud. Su búsqueda comenzó casi por accidente, en un curso de Flores de Bach que lo llevó a cuestionar profundamente el modelo con el que había vivido y a abrirse a otra forma de mirar la vida. Desde ahí nació Tierra Jiasú,…

En este episodio nos acompaña Cecilia Hernández, quien pasó varios años en el mundo start-up liderando equipos y abriendo operaciones en Brasil, y que hoy se encuentra en una transición vital y profesional profundamente marcada por el cuerpo, el movimiento y la conciencia Conversamos sobre algo que es central para este podcast y que queremos que sea central en las conversaciones de salud y sanación: el cuerpo que siente, que baila y que recuerda. Hablamos de lo que significa atreverse a que la vida cotidiana sea la verdadera práctica espiritual. De integrar lo vivido no desde la huida, sino desde el tráfico, el trabajo, la familia y el caos urbano. Exploramos el movimiento como puerta para regular el sistema nervioso, liberar energía y permitir que emerja la sabiduría que el cuerpo ya trae. De cómo la sociedad nos ha hecho creer que no sabemos bailar, cuando quizá el lugar más seguro del mundo es el propio cuerpo. Y de cómo, si creemos que el ser solo habita en la India, en un retiro o en la montaña,…

En esta conversación abrimos un tema que casi nunca se habla con honestidad: la realidad emocional, económica y humana de quienes crean empresas y de quienes trabajan en ellas. Hablamos de lo que pasa “allá arriba” en los consejos, en los foros de empresarios, en esas conversaciones donde la estadística y la presión se mezclan con algo más profundo: tristeza, frustración y agotamiento. Pero también hablamos de lo que pasa “acá abajo”: colaboradores que tratan de sobrevivir con lo que ganan, presión por cumplir expectativas y poca claridad del sistema en el que están metidos. Una plática honesta, profunda y llena de sentido común para cualquiera que esté cansado, frustrado o cuestionándolo todo dentro del mundo laboral.

En este episodio exploramos a fondo el mundo del aprendizaje y los negocios digitales en la industria de la salud y el bienestar con Isaac Shturman. Hablamos de cómo transformar tu conocimiento offline en experiencias online significativas, la creación de comunidades digitales, estrategias de marketing, y cómo estructurar cursos o plataformas que realmente generen valor y transformación. Isaac nos comparte: Su experiencia con cursos en línea y cómo la curiosidad lo ha llevado a aprender de manera autodidacta. Tendencias de digitalización en el Wellness y cómo escalar un negocio sin perder la vocación de ayudar a otros. Estrategias para generar comunidad, engagement y fidelidad, tanto con contenido orgánico como con pauta. La importancia de estructurar experiencias de aprendizaje que realmente resuelvan problemas y no solo den información. Cómo balancear el esfuerzo, la inversión y la paciencia para obtener resultados a largo plazo. Un episodio lleno de insights sobre marketing digital, educación online y…

En esta conversación con la Dra. Elisa Sacal sobre los cambios de identidad que los profesionales de la salud necesitan atravesar para realmente hacer salud en el mundo actual, exploramos cómo el médico del futuro va más allá del consultorio —diseñando experiencias educativas, creando comunidad y emprendiendo desde una visión integral que une lo físico, mental, social, ambiental y espiritual. Elisa comparte su propia transformación: de doctora tradicional a líder, creadora de contenido y empresaria del bienestar, y cómo este viaje la llevó a redefinir su relación con el dinero, el éxito y el autocuidado. Una charla honesta sobre lo que significa sostener bienestar desde adentro, liderar equipos y construir nuevos modelos de atención más humanos, integrales y sostenibles. __________________________________________________________________________ Te invito a escuchar otras ediciones de Wellness Talks aquí ¿Quieres conversar o tienes dudas? Escríbeme directamente a: vs@victorsaadia.com

En este episodio de Wellness Talks, Mariana Fresnedo y Alma Ben nos invitan a mirar el emprendimiento desde un lugar profundamente humano. A través de una conversación íntima exploramos cómo las experiencias de infancia, la necesidad y la supervivencia moldean la mente estratégica del emprendedor y cómo ese mismo impulso puede transformarse en un camino de conciencia, amor propio y bienestar. Mariana y Alma comparten cómo convertir el dolor en propósito, cómo sanar los patrones de exigencia y desconexión que muchas veces se esconden detrás del “éxito”, y cómo regresar al cuerpo como brújula de verdad y coherencia. Una conversación poderosa sobre el equilibrio entre la visión y la presencia, entre la estrategia y el descanso, entre facturar millones y sostener la salud, la calma y la plenitud interna. Ideal para emprendedores, terapeutas y creadores del mundo Wellness que buscan construir negocios más conscientes y vidas más coherentes. ___________________________________________________ Para saber más de The…

¿Qué tienen en común la arquitectura, el bienestar y nuestra forma de habitar el mundo? En este episodio con el arquitecto Michel Rojkind conversamos sobre mucho más que edificios: hablamos de cómo el diseño puede transformar ciudades, regenerar comunidades y replantear la manera en la que vivimos, envejecemos y nos relacionamos. Michel comparte, desde su experiencia, cómo la arquitectura puede pasar de ser un simple objeto estético a convertirse en un acto social, político y cultural. Reflexionamos sobre la vorágine de la productividad, la cultura “casino” y la necesidad urgente de pausar para reconectar con nosotros mismos, con la tristeza, con la comunidad y con una cultura más profunda. Si te interesa el diseño, la ciudad, la creatividad, el envejecimiento, el bienestar, la conciencia y cómo podemos construir no solo espacios sino nuevas formas de convivencia, este episodio te va a inspirar. ___________________________________________________ Para saber más de The Wellness Business Lab consulta el sitio…

En esta edición de Wellness Talks conversamos con Javier Morodo, referente en la democratización de las inversiones digitales en México y Latinoamérica, y fundador de Wealth Mastery, sobre el verdadero significado de la riqueza y cómo transformar la manera en que entendemos el éxito, los negocios y el bienestar. A partir de su propia experiencia —de perseguir dinero y poder como único objetivo a descubrir que la abundancia real nace de integrar salud, propósito, autenticidad y responsabilidad—, Javier nos invita a cuestionar el mito del dinero como única métrica de éxito, a reconocer la salud física, mental y emocional como base de una vida plena, y a explorar cómo los negocios de bienestar pueden cambiar paradigmas y generar impacto real. Una charla inspiradora para quienes desean construir un negocio en las industrias Wellness con propósito y llevar sus ideas a la acción ___________________________________________________ Para saber más de The Wellness Business Lab consulta el sitio web aquí:…

En esta conversación con José Casas Co fundador de Feel Reborn y autor de 'Vivir Infinito' exploramos la relación entre dinero, propósito y bienestar desde una perspectiva profundamente humana. También hablamos sobre cómo nuestras carencias y traumas moldean la motivación para emprender, el papel de la congruencia personal en los negocios y la importancia de integrar todas nuestras facetas; economía, espiritualidad, psicología, creatividad, en lugar de rechazarlas. A través de historias personales y reflexiones este episodio es una invitación a replantear la manera en la que concebimos el éxito y a preguntarnos: ¿Qué abrigo sigo cargando que ya no necesito?, ¿y cómo puedo transformar mi historia en una fuente de bienestar e impacto para los demás? ___________________________________________________ Para saber más de The Wellness Business Lab consulta el sitio web aquí: wellnessbusinesslab.com, me encantará que formes parte de este ecosistema que impulsa proyectos conscientes y sostenibles. Además, te invito…

En esta edición de Wellness Talks converse con el Dr. Nirdosh Kohra, médico cirujano y fundador de Bodhi Medicine, sobre la evolución de los negocios de bienestar y la importancia de sostener espacios presenciales, digitales e híbridos. A lo largo del diálogo exploramos cómo diseñar experiencias y cursos en línea que aporten verdadero valor, así como la relación entre la sanación personal y el emprendimiento consciente. También hablamos de los retos y oportunidades de llevar el bienestar al mundo digital, y del papel esencial de la meditación como práctica que sostiene tanto procesos individuales como colectivos. Este episodio es ideal para ti si te interesa el futuro del bienestar y deseas emprender un negocio o crear un proyecto con claridad, inspiración y herramientas prácticas para seguir avanzando en este camino. ___________________________________________________ Para saber más de The Wellness Business Lab consulta el sitio web aquí: wellnessbusinesslab.com, me encantará que formes parte de este…

En este episodio con Eloisa Wolf, mentora de negocios digitales y experta en YouTube hablamos sobre el verdadero poder de YouTube como una de las plataformas más grandes de educación y democratización del contenido en el mundo. Exploramos cómo ha cambiado el juego para creadores, emprendedores y profesionales del bienestar: ya no se necesitan permisos, cámaras sofisticadas o grandes presupuestos para compartir un mensaje, hoy cualquiera puede crear impacto con un celular y una buena idea. Hablamos sobre la creciente demanda de contenidos de salud y bienestar, la importancia de crear miniaturas e intros que conecten sin perder la congruencia, y las múltiples formas de monetizar desde AdSense hasta productos digitales, brand deals y comunidades propias. Además, reflexionamos sobre los miedos y prejuicios que muchas veces nos impiden aprovechar estas herramientas, y cómo transformar la comunicación en YouTube en una vía poderosa para educar, inspirar y construir negocios sostenibles en la industria del…

En este episodio conversamos con Federico Llamas, Licenciado en Administración de Empresas por la Universidad Iberoamericana y Maestro en Estudios Ambientales por la Universidad de Melbourne. Fundador de la Universidad del Medio Ambiente, Federico es un apasionado de las transformaciones sistémicas necesarias para construir un mundo regenerativo y sostenible. Con su amor por la naturaleza y la convicción de crear alternativas para las futuras generaciones, comparte cómo su actitud, su rutina y su voz interna le permiten combinar el pensamiento sistémico de largo plazo con acciones concretas en el presente. También reflexiona sobre las empresas que se atreven a pensar de manera sistémica y el potencial que tienen para abrir camino a una nueva economía, además de ofrecer consejos valiosos tanto para quienes comienzan a emprender como para quienes buscan replantear su relación con su profesión y su trabajo. Una conversación inspiradora para quienes desean crear proyectos con propósito, congruencia y verdadero…

El Dr. Armando Barriguete es médico cirujano por la UNAM, psiquiatra, psicoanalista y doctor en investigación psicoanalítica. Es investigador en la Universidad Anáhuac Online y consultor en salud mental, obesidad y trastornos de la conducta alimentaria. Colabora con el Instituto Nacional de Ciencias Médicas y Nutrición Salvador Zubirán y forma parte del Consejo de Salud del Estado de México; es miembro de las Academias Nacionales de Medicina y de Cirugía de México y Francia. En este episodio Armando nos invita a mirar la medicina no solo como una disciplina clínica, sino como una práctica profundamente entretejida con la cultura, la política, la economía y la vida cotidiana. Desde su infancia, cuando observaba el mundo adulto desde las piernas de su padre psicoanalista y el tejido social de las mujeres que lo criaron, hasta su paso por el deporte de alto rendimiento, la academia, el gobierno y la clínica, ha cultivado una mirada sistémica y afectiva de la salud. Hoy, en plena transición epidemiológica, nos…

Carmelina es ingeniera industrial con más de quince años de experiencia en el mundo del bienestar. Tras una carrera corporativa en Nestlé fundó su primer spa en Mérida. Más tarde, trajo a la vida y dirigió el área de Wellness en Chablé Yucatán, reconocido como uno de los mejores spas del mundo. Hoy lidera Sisi Atelier, su firma consultora, y ha desarrollado un curso de Gestión Financiera para Spas y Wellness en la Universidad de California en Irvine. En este episodio conversamos sobre las claves para operar con éxito espacios Wellness. Para Carmelina, todo espacio cuenta una historia, y esa historia debe ser coherente con el diseño conceptual, espacial y financiero. En un mundo donde el bienestar es físico, mental, espiritual, social y ambiental, la pregunta central es: ¿Cómo diseñar lugares donde seamos artesanos del cuerpo físico y también del cuerpo mental, social, espiritual y ecológico? ¿Y cómo comunicar este propósito no solo a los clientes, sino también a los inversionistas que hoy buscan algo más que…

Erica Valencia es fundadora y directora general de Ectágono y Ectárea, iniciativas pioneras que ofrecen consultoría en desarrollo sostenible y crean espacios regenerativos para el bienestar de las personas, la naturaleza y el planeta. También es cofundadora de la asociación civil Ríos Tarango, de la Comisión de Economía Circular y Empleos Verdes, y forma parte del consejo editorial de CANIRAC en temas de sostenibilidad y rescate de prácticas ancestrales relacionadas con la tierra y la cultura alimentaria. En esta conversación cercana y potente hablamos sobre el paso del “impacto ambiental” y la “responsabilidad social” hacia un replanteamiento más profundo de lo que realmente significa un negocio de bienestar, así como sobre la economía circular y regenerativa y cómo integrarla de forma coherente en proyectos empresariales. Este episodio es una brújula para quienes quieren emprender con propósito, reconectar con la tierra y construir futuros sostenibles desde sus negocios.…

Paola es egresada de Negocios Internacionales por la Universidad Anáhuac, con especialidad en Asian Business Environment por Macquarie University Sydney, y certificada por IASE (International Association for Sustainable Business). Apasionada por la vida, las historias, el planeta y la conexión con la naturaleza, Paola ha forjado una trayectoria de más de 15 años en la industria alimentaria, guiada por un propósito claro: dejar un mejor planeta para sus hijos y las generaciones futuras a través de sus acciones y su trabajo. En esta conversación íntima y profunda, hablamos sobre la identidad cambiante de quienes buscamos habitar nuevos paradigmas sin abandonar del todo el sistema actual y sobre el mundo de los negocios regenerativos visto desde una perspectiva corporativa. El bienestar del futuro no solo depende de nuevos emprendimientos, sino también de que las grandes empresas se transformen desde adentro. La historia de Paola es testimonio de esa posibilidad… y de muchas más.…

Sajeeva Hurtado es terapeuta y creadora de sistemas integrales de sanación femenina, combinando respiración, danza y conciencia corporal con prácticas ancestrales y enfoque contemporáneo. Se formó en Medicina Tradicional China, profundizando luego en patologías femeninas y terapia gestáltica, para más tarde especializarse en India y Vietnam en trabajo somato-emocional, meditación y enfoques tántricos. En este episodio sostenemos una conversación visceral sobre la libertad, la coherencia y la presencia. Hablamos de lo que significa habitar el cuerpo con dignidad, de cómo la respiración puede convertirse en un portal hacia la verdad, y de la danza como forma de existencia más que de expresión. Reflexionamos sobre la incomodidad de sentir, el miedo a no ser suficiente, la necesidad de reaprender a tomar antes de dar, y el valor de compartir desde la completud. La gente cree que la danza es un hobby, pero la danza es la vida, siempre un acto de creación. Como siempre, tus comentarios son muy valiosos para mí.…

Pablo Limón es Licenciado por el ITAM, con estudios en Behavioral Finance en Harvard y Value Investing en Columbia. Durante más de 15 años trabajó como director de Banca de Inversión en el piso 50 de un rascacielos, asesorando a fondos soberanos, family offices e instituciones globales, liderando transacciones por más de 15 billones de dólares. Hoy, desde una mirada mucho más integral, acompaña a emprendedores a construir negocios sólidos y regenerativos, con estructuras claras, modelos escalables y un propósito auténtico. En esta conversación hablamos de cómo crear un plan financiero sin necesidad de un MBA, qué significa levantar capital cuando el capital también eres tú, cómo atravesar los miedos al crecer un proyecto y por qué un Business Plan puede convertirse en una práctica profundamente espiritual. Pablo, como profesor invitado en The Wellness Business Lab, es un verdadero puente entre el mundo financiero y el bienestar. Este episodio te ayudará a reconciliarte con los números y a entender que no…

La Dra. Carmen Amezcua es psiquiatra con más 20 años de experiencia en clínica así como en la industria farmacéutica. Es una fuerte proponente de la Psiquiatría Integrativa y de la Medicina de Estilo de Vida. Es especialista en Endocannabinología, Cannabis medicinal y medicina psicodélica. En este episodio converso profundamente con Carmen sobre el dolor silencioso del suicidio, la transformación de la salud mental en los últimos años y el desafío existencial de acompañar vidas al borde. Hablamos de la fragilidad humana, del cuerpo como lugar de sanación, de la psiquiatría como acto comunitario, y del rol de la espiritualidad y la medicina psicodélica como caminos de reconexión. Carmen comparte su historia personal, su cansancio y su esperanza, su fe en la regeneración social y en el poder del miselio como metáfora del cuidado colectivo. Para mí, Carmen encarna un nuevo arquetipo de médico: alguien que entiende que la medicina sucede dentro y fuera del consultorio, y que en todas sus etiquetas y roles se…

En este episodio converso con Alex Souza, uno de los emprendedores sociales más congruentes e inspiradores que conozco. Alex ha sido reconocido como uno de los Top 100 Emprendedores Sociales de México y Top 100 Líderes de los Objetivos Globales de la ONU. Estudió en Babson College, considerada la mejor universidad del mundo en emprendimiento social, y es fundador de Pixza, una empresa social galardonada que, a través de una cadena de restaurantes, creó un movimiento de inclusión sostenible para personas con perfil de abandono social. También es creador de Unfuckable, un programa que entrena a founders, C-levels y personas valientes a blindarse existencialmente frente a sus enemigos invisibles: esas fuerzas internas que sabotean tu vida, tu mindset y tu negocio. En esta conversación hablamos sobre qué significa realmente ser un emprendedor social, el costo de oportunidad existencial, y las condiciones necesarias para escalar un proyecto en la industria del bienestar Estoy muy emocionado de que Alejandro Souza…

Juan Pablo Álvarez, conocido como “El Señor de los Hielos”, es el primer instructor certificado del Método Wim Hof en México. Tras superar la enfermedad de Lyme mediante respiración consciente y exposición al frío, se ha dedicado a compartir prácticas que integran cuerpo, mente y naturaleza. En este episodio converso con JP quién ha hecho del hielo su meditación diaria y del juego su forma de estar en el mundo. Hablamos de su relación con el bienestar, la ciencia y la espiritualidad sin dogmas; de cómo se cuida para no perderse entre tantas teorías; de la importancia de la intuición, el cuerpo y el sentir. Tocamos también el tema del Lyme —o “eso que algunos llaman Lyme”—, el poder de nombrar, su camino de pareja, la muerte de su padre, la risa como medicina, y la paternidad como decisión sagrada. Además, exploramos cómo baila con su identidad y cómo ha creado un espacio donde el spa, la oficina, la carne asada y la oración coexisten. Como siempre, tus comentarios son muy valiosos para mí. Gracias por…

Carla Méndez Losi es PhD en Biociencias Moleculares, Máster en Biotecnología Vegetal, Máster en Educación y Licenciada en Biología. Es autora del bestseller Despídete del Dolor y directora académica de programas universitarios en salud integrativa. Su enfoque une ciencia, conciencia y estilo de vida. En este episodio hablamos del dolor crónico y del lugar que ocupa en nuestras vidas. De la inflamación como síntoma físico y emocional. De la desconexión entre la medicina convencional y la experiencia del paciente. Del microbioma, la epigenética y de la relación entre trauma y cuerpo. De la necesidad de integrar ciencia, conciencia y estilo de vida sin caer en soluciones simplistas. Carla vivió un cáncer joven, y desde entonces no ha dejado de hacerse preguntas. Es una buscadora empedernida, pero busca no solo con la mente sino con el cuerpo, y también con el silencio. Como siempre, tus comentarios son muy valiosos para mí. Gracias por compartir y co-crear conmigo mejores preguntas. Con cariño, Victor ____ ¿No…

El Dr. Luis Felipe Espinosa es médico por la UNAM con formación en 5 Leyes Biológicas, Medicina Mente-Cuerpo, Terapia Breve Estratégica, Hipnosis Ericksoniana y Constelaciones Familiares Sistémicas. Combina práctica clínica con una labor activa de divulgación y enseñanza en América Latina y Europa. Es autor del libro Guía Psique-Cerebro-Órgano, una síntesis del legado de las 5 Leyes Biológicas para el mundo hispanohablante. ¿Qué pasaría si la enfermedad no fuera un error, sino una forma de adaptación? ¿Y si el cuerpo no hablara en síntomas, sino en símbolos? En este episodio nos atrevemos a entrar en territorios incómodos: cuestionamos la medicina que separa lo que en la vida está unido, y exploramos caminos donde sanar no es “arreglar”, sino comprender. Hablamos de cuerpos que cargan historias, de emociones que se imprimen en tejidos, y de médicos que se atreven a dudar. Esta es una conversación sobre el arte de escuchar lo que duele sin necesidad de nombrarlo todo, y sobre la urgencia de crear otras formas…

Margaret Moore, also known as Coach Meg, is a trailblazer in wellness coaching. After a 17- year career as a biotech executive, she founded Wellcoaches Corporation in 2000, training over 16,000 professionals worldwide. She co-founded the Institute of Coaching at McLean Hospital, Harvard Medical School, and helped establish the National Board for Health & Wellness Coaching. Author of The Coaching Psychology Manual and other books, she continues to shape the future of coaching through science-based leadership and system change. In this episode, Margaret opens with a powerful story of personal transformation that reconnected her to a long-dormant joy and vitality. Through practices like hypnotherapy, she explores how healing the subconscious can unlock new dimensions of presence and purpose. We talk about what it means to take full emotional responsibility as a leader, and how the boundaries between coaching and leading are often more porous than we think. Margaret reflects on the loneliness of visionary…

Tamara Trottner es una escritora mexicana doctora en letras, cuya obra literaria se basa en experiencias personales y el legado histórico de su familia. Su primera novela, Nadie nos vio partir, relata su propio secuestro infantil, y su segunda obra, Pronunciaré sus nombres, explora la historia de sus abuelos que huyeron de Europa del Este durante el Holocausto. Nadie nos vio partir está siendo adaptada a una serie de Netflix. En este episodio, Tamara nos abre las puertas a su mundo interior y literario, explorando la escritura como un acto de sanación, memoria y verdad emocional. Con una honestidad conmovedora, habla del compromiso visceral que implica narrar su historia familiar, de la vulnerabilidad como motor creativo, y del poder de la autoficción para habitar los matices y contradicciones de la vida. Conversamos sobre el síndrome del impostor, el rol de la duda en el proceso artístico, y el valor de sostener el gris en un mundo que insiste en dividirlo todo en blanco y negro. El viaje del artista tal…

Carlos Alvear López es médico con formación clínica en Harvard y una trayectoria enfocada en medicina integrativa, herbolaria y neuroregeneración. Fundador de Yolitia Botanicals y del modelo Sapientia, combina saberes ancestrales, medicina china y prácticas contemporáneas en su centro de salud en Malinalco. En este episodio, Carlos nos invita a un recorrido íntimo por su historia familiar, su camino como médico y su vínculo profundo con la naturaleza, las plantas y la salud entendida como un flujo vital. Desde el legado de servicio de su abuelo hasta sus encuentros con curanderos wirrárikas y maestros de medicina china, Carlos comparte con generosidad cómo ha ido desmontando el egocentrismo médico para cultivar una escucha del alma, tanto del otro como de la propia. Entre crepas de cajeta en Xico, Veracruz, y reflexiones sobre la microcuenca como metáfora del cuerpo, nos habla de intuición, pertenencia, espiritualidad práctica y la urgencia de cambiar las formas y emociones con las que nos relacionamos con…

Dr. Jason Fung is a nephrologist and author known for challenging conventional medical paradigms. His bestselling books include The Obesity Code, The Diabetes Code, The Cancer Code, and The Complete Guide to Fasting, where he advocates for metabolic and evolutionary approaches to chronic disease. In this conversation, Dr. Fung invites us into a radical rethinking of cancer—away from the dominant genetic paradigm that sees the disease as a random accumulation of somatic mutations, and toward a more integrated, metabolic and evolutionary understanding. Drawing parallels with sociology and anthropology, Fung suggests that cancer is not merely a cellular malfunction to be eradicated, but a deeper sign of systemic breakdown—of individual cells reverting to primitive, survivalist behavior when cooperation fails. Just as societal breakdowns lead individuals to act in isolation and desperation, so too do stressed biological systems push cells into an atavistic, unicellular mode. His approach urges us to move beyond…

Manuel Rosemberg es emprendedor social y cofundador de ANA Care, plataforma de salud centrada en cuidadores. Ha liderado proyectos en educación, medio ambiente y salud, con estudios en Columbia y el MIT. Fue reconocido como Emprendedor Social del Año 2025 por el Foro Económico Mundial con sede en Davos y es fundador de “Camino a Copalita”. En este episodio, exploramos con Manuel la tensión entre el impacto personal y el colectivo, entre el éxito medido por el dinero y el valor de cuidar a otros y al planeta. A través de historias que van de una servilleta manchada de chilaquiles hasta caminatas de nueve horas por la sierra, hablamos de consumo, culpa, privilegio, comunidad, muerte y dignidad. Manuel cuestiona la palabra “espiritualidad” y comparte su mirada sobre el cuidado como columna vertebral de la salud y propone una forma distinta de vivir la ciudad, el trabajo, la naturaleza y los vínculos. Este episodio es una invitación a soltar lo innecesario, reconocer nuestras interdependencias y a recordar y…

Sara Ades es licenciada en Comunicación Humana, con maestría y doctorado en Psicoterapia Individual y de Pareja por el Instituto Mexicano de la Pareja. Cuenta con formación en la metodología Gottman y está certificada en Terapia Asistida con Psicodélicos. Salomón Cohen es licenciado en Lengua y Literaturas Hispánicas, maestría en Filosofía y maestría en Psicoterapia Psicoanalítica. Cuenta con formación en el Método Gottman y en Psicoterapia Asistida con Psicodélicos. Junto con Sara su esposa de más de 40 años llevan un espacio terapéutico para parejas. Sara y Salo no solo son pareja desde hace más de cuatro décadas, también son coterapeutas y cómplices en el arte de escuchar. En este episodio hablamos de cómo el amor cambia con el tiempo, de las contradicciones inevitables en las relaciones largas, y de cómo la terapia de pareja puede ser, al mismo tiempo, un oficio, un espejo y una forma de cultivar el erotismo. Conversamos sobre la infidelidad como síntoma y no como culpa, sobre el erotismo como vitalidad…

El Dr. Mario Martínez es psicólogo clínico, investigador en psiconeuroinmunología cultural y creador de la teoría de la bio-cognición, un enfoque que explora cómo las creencias culturales y los arquetipos afectan nuestra biología y nuestra salud. Con más de 25 años de experiencia, ha trabajado con comunidades longevas alrededor del mundo para comprender los factores psicológicos y sociales que contribuyen al bienestar y la longevidad. En este episodio nos embarcamos en un viaje profundo por las intersecciones entre ciencia, filosofía y cultura, explorando cómo nuestra biología está íntimamente ligada a las narrativas que nos contamos. A partir de sus experiencias artísticas y de una infancia marcada por la curiosidad, Mario aprendió a desafiar los reduccionismos Newtonianos y el dualismo Cartesiano para proponer la bio-cognición, una ciencia que es también una forma de vida. Con esta visión, Mario nos invita a cuestionar viejas ideas y a crear nuevos lenguajes que permitan entender la relación entre mente,…

Juan Carlos Torres es escritor, narrador y artesano de la palabra con una destacada trayectoria como redactor de discursos presidenciales en Colombia. Durante 18 años trabajó en la Presidencia de la República, participando activamente en procesos de paz y siendo coautor del discurso con el que el presidente Juan Manuel Santos recibió el Premio Nobel de la Paz. Es autor del libro Soy Búho, y es facilitador de talleres de escritura y experiencias de autoconocimiento. En este episodio, Juan Carlos, el Búho, nos invita a explorar la magia de la palabra, el poder del silencio y la profundidad del encuentro humano. A través de sus experiencias como escritor de discursos políticos, comparte cómo la verdadera conexión va más allá de la intelectualidad y se encuentra en el lenguaje del corazón, en la vibración que nos une como seres vivos. A través de su ulular, Búho nos recuerda los significados que todos sabemos pero que olvidamos sobre lo que es la libertad, la paz, el perdón y la belleza. Esta es una plática…

Raúl Romero es consultor y empresario, y ha dedicado más de 20 años a apoyar a organizaciones globales en la adopción de un rendimiento superior, basándose en la filosofía de que el desempeño está estrechamente ligado al desarrollo de la conciencia. Es fundador del Capítulo México de Capitalismo Consciente, liderando la misión de fomentar prácticas empresariales más conscientes y responsables en el país. En este episodio, Raúl comparte una profunda reflexión sobre la paradoja de la vida moderna, explorando cómo la aventura, la comunicación y el sentido personal han sido ejes fundamentales en su camino. Desde sus años en la Ibero, donde el pensamiento crítico y humanista marcó su visión del mundo, hasta su experiencia como empresario y consultor, Raúl revela cómo navegar la incertidumbre, integrar las contradicciones y abrazar la soledad son claves para construir una vida significativa. Con una mirada honesta y sin pretensiones mesiánicas, nos invita a reflexionar sobre el equilibrio entre el yo, el nosotros…

Alex Cheetah es fundador y CEO de Player Group, una agencia líder en Brand Experience en México e Iberoamérica. Con más de 15 años en la industria, se especializa en crear experiencias inmersivas y transformar la relación entre marcas y personas. También lidera proyectos como LuxStudio e Inmersia, explorando la intersección entre creatividad, tecnología y conexión humana. En este episodio, Alex nos lleva a través de su viaje personal y profesional, explorando el arte de hacer que las cosas sucedan y la relación entre el hacer y el ser. Desde su infancia como un niño inquieto y emprendedor hasta la construcción de experiencias inmersivas con impacto real, hablamos de dinero, liderazgo, creatividad y la evolución de las marcas en un mundo que a veces exige profundidad y autenticidad, y a veces no. Reflexionamos sobre la importancia de traer de vuelta al niño que fuimos, la masculinidad y la vida vivida desde el cuerpo, el SOMA. Con una visión expansiva del futuro, Alex pretende seguir saliendo de una…

Miguel Guillén es un explorador que busca integrar el mundo empresarial y el espiritual. Es Socio de Metrópoli, un Bróker de seguros y fianzas con más de 60 años de historia. Su búsqueda lo ha llevado desde retiros de meditación intensiva en Asia hasta dietas de Ayahuasca en el Amazonas. Su círculo abarca desde billonarios hasta curanderos. En esta conversación, exploramos la intersección entre seguridad y libertad, la importancia de la atención como legado y el camino de la familia como un proceso de transformación personal y colectiva. Miguel nos habla de la responsabilidad de asegurar momentos de tranquilidad, de la sanación transgeneracional y del poder de la práctica para moldear nuestra realidad. También profundizamos en que nunca llegaremos a la profundidad de toda la realidad y de la necesidad de confiar en lo desconocido para poder vivir de manera vital y generativa. Hablamos también de la música electrónica y cómo la danza es un espejo y un mecanismo perfecto para poder integrar y disfrutar de los…